Deze website maakt gebruik van Cookies Wij gebruiken cookies om je surfervaring op onze site te optimaliseren. Bezoek je onze website, dan vragen we je om akkoord te gaan met deze cookies. - Cookies Meer informatie Toestaan
 
 

Voor particulieren

GROEPSTRAINING

Samen oefenen in groep kan een positief effect op het individueel leerproces hebben. Deze training is geen therapie, noch een praatgroep.  Bijgevolg gaan we ook niet in op het levensverhaal van de deelnemers. Het horen van elkaars ervaringen met de oefeningen kan evenwel ondersteunend werken.

Ieder die actief het eigen welzijn wil stimuleren, kan deelnemen. Sommige mensen willen meer kwaliteit aan hun leven geven, bewust worden van nu-momenten, genieten. Anderen willen hun stress hanteren, meer tijd voor zichzelf maken.

 

Groepstraining - Koekelare

Een 8 weken training Mindfulness start op donderdag 30 april 2020 om 19u30 tot 21u30.

  • donderdag 30 april 2020
  • donderdag 07 mei 2020
  • donderdag 14 mei 2020
  • donderdag 28 mei 2020
  • donderdag 04 juni 2020
  • donderdag 11 juni 2020
  • donderdag 18 juni 2020
  • donderdag 25 juni 2020

 

Groepstraining - Veurne

Een 8 weken training gaat door bij ViZit, Veurne op maandagavond van 19u30 tot 21u30.

  • maandag 04 mei 2020
  • maandag 11 mei 2020
  • maandag 18 mei 2020
  • maandag 25 mei 2020
  • maandag 08 juni 2020
  • maandag 15 juni 2020
  • maandag 22 juni 2020
  • maandag 29 juni 2020

 

De kostprijs voor een groepstraining bedraagt € 290,-  (incl. BTW). Dit omvat de 8 weken training met begeleiding en het wekelijks werkboek met audiobestanden via mail.

 

 

INDIVIDUELE TRAINING

Van oorsprong is een training Mindfulness een groepsgebeuren. Er kunnen gegronde redenen zijn om bij voorkeur individueel een training te volgen. Recent onderzoek hiernaar levert ook positieve resultaten op. Tijdens een individueel parcours staat het inhoudelijk traject  van de groepstraining centraal.

Tevens is ook dit een 8 weken gebeuren met sessies van minimum 1 uur.  Het inplannen van de wekelijkse sessie wordt in onderling overleg bepaald.

 

Een individuele training kost € 400,- (incl. BTW). In deze prijs zijn dezelfde items vervat als bij een groepstraining.

 

Voor verdere info en afspraken - neem vrijblijvend contact op