Zelfzorg met lichtheid - vorming 07 december 2023

De vormingsboom®   -   Thema 1.1. Naar sterkere medewerkers.

Jouw eigen 'persoonlijke basis' uitbouwen als medewerker =  '2 vliegen in 1 klap'. Dit komt zowel jezelf alsook het bedrijf ten goede. Op naar meer kracht, zelfvertrouwen, enthousiasme, creativiteit ...

Donderdag 07 december 2023 - 1 dag - vorming 'Zelfzorg met lichtheid'.

Mocht je als kind kliederen op een groot wit blad of canvasdoek en zo de mooiste kunstwerken creëren vanuit jouw buikgevoel. Staken vervolgens patronen, verwachtingen, piekergedachten, gewoontes, stress, het-altijd-bereikbaar-zijn-syndroom,… de kop op. En geraakte jij jouw ‘kleine kunstenaar in zelfzorg’ ergens kwijt tijdens het verstoppertje spelen.

Duw dan nu even op jouw STOP-knop, schrijf je in en volg deze verrassende vorming vol indrukwekkende inzichten en aha-momenten. Immers zo eenvoudig kan ‘zelfzorg met lichtheid’ zijn.

Jij zorgt steeds voor anderen, wie zorgt voor jou

wens je klaarheid in jouw patronen, verwachtingen zoals

• steeds de zorg voor anderen opnemen
• altijd over jouw grenzen gaan of
• steeds maar jezelf wegcijferen …

We kleuren de vorming schitterend in en bestuderen

• hoe ingenieus een baby voor zichzelf zorgt
• waarom deze aangeboren intelligentie verdwijnt 
• wanneer dit proces kan worden omgebogen en
• hoe je 'met lichtheid' terug voor jezelf kan zorgen …

Doelstellingen vorming

• je begrijpt jouw breinsystemen en hun invloed op gedrag
• je kent de relatie tussen lichaam, hersenen, gevoelens en
• de invloed van luidheid, uitstelgedrag, weerstand op zelfzorg
• je ziet de voordelen van plasticiteit van de hersenen in 
• je gaat aan de slag met het ABC-model van zelfzorg ...

Deze workshop is er voor iedere medewerker, leidinggevende, vrij beroep, zaakvoerder of ... binnen onze arbeidsmarkt. 

Kleine groep + hoge kwaliteit = max. 6 deelnemers